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* Toute activité physique peut présenter des risques potentiels pour la santé. Pour réduire et éviter les blessures, un médecin doit être consulté avant de commencer tout programme d’exercice. Assurez-vous que la zone dans laquelle vous vous exercerez est appropriée pour l’effort physique. Lorsque vous utilisez les vidéos de Cardio Plein Air et / ou que vous participez à des cours virtuels, vous effectuez des exercices à vos propres risques. Nous ne serons responsable de toute blessure ou préjudice que vous subissez en lien avec votre participation. Si vous ressentez des nausées, un essoufflement, une sensation de vertige, des battements cardiaques irréguliers ou d’autres problèmes de santé, cessez immédiatement de faire l’exercice et demandez l’aide d’un médecin.