Programmes

Chaque entraînement Cardio Plein Air est une bonne bouffée d’énergie naturelle vous permettant à la fois de vous mettre en forme, de passer du temps à l’extérieur ET de socialiser!

Cardio Plein Air se démarque en offrant un encadrement semi-privé en groupe. Vous profitez ainsi de toute l’attention nécessaire de la part de votre entraîneur pour bénéficier d’un entraînement plaisant, efficace et sécuritaire.


Pour une mise en forme globale.

La meilleure façon de prendre soin de vous pendant votre congé de maternité.

Pour se mettre en forme en toute sérénité.

Idéal pour les gens en manque de temps.

Un bon moment actif passé en famille.

Bien plus qu’un club de course.

Pour les gens en recherche de défi et dépassement.

Pour prendre du temps pour soi en pleine conscience.

Pour un corps tonifié.

Le plaisir de la randonnée en plein air.

Pour sortir des sentiers habituels et profiter de la belle poudreuse.